Mini-Retreats & Workshops am Wochenende (ohne Übernachtung)

„Die besten Entdeckungsreisen macht man, indem man die Welt mit neuen Augen betrachtet"

(Marcel Proust)

 


Mini-Retreat & Workshop 3 Tage


Fähnchen im Wind oder Fels in der Brandung?


kraftvoll und inspiriert durch stürmische Zeiten gehen.


Nächster Termin: Fr 15.11 - So 17.11.2019


Mini-Retreat & Workshop 3 Tage


Aus vollem Herzen leben: Achtsames Selbstmitgefühl



Mini-Retreat & Workshop 3 Tage


Ankommen - Innehalten - Kraft in der Stille finden


aus dem Hamsterrad aussteigen und Balance finden


vergangene Termine: 03/2019, 11/2018 / weitere in Planung



Retreat bedeutet Rückzug


Ganz ursprünglich kommt das Konzept aus dem Buddhismus. Mönche ziehen sich auf ihrem Weg häufig in die Einsamkeit zurück, um sich ungestört der Meditation widmen zu können.

 

Um bei den hier angebotenen Retreat mitzumachen reichen ein offener Geist und Neugier :)


In Kontakt mit dir selbst


In den hier angebotenen Formaten bekommst du die Möglichkeit, dich mit dir selbst zu verbinden und durch Achtsamkeit, die Praxis des Selbstmitgefühls und Yoga in Balance zu kommen.

Jede Variante beinhaltet Teile die in Stille stattfinden. 

 



Weitere Termine


Weitere Workshops für 2019 und 2020 sind gerade in Planung. Wenn du schon jetzt mehr wissen möchtest, schreibe mir gern.